Riflessione del mattino con un sorriso :)
Ogni cosa io cerchi, pace, serenita, amore…non la posso trovare fuori di me; non la troverò all’esterno per poi farla entrare, ma dal mio interno si estenderà all’esterno, e tutto ciò che vedo rifletterà solo cio che c’è in me.
Leggi tuttoEsercizio per evocare la serenità
Qualsiasi problema noi abbiamo, qualsiasi decisione dobbiamo prendere, qualsiasi scelta o azione sia da intraprendere, la prima cosa da fare è di assicurarci di essere in uno stato di tranquillità emozionale. Tensioni, paure, nervosismi, rabbia, fanno sì che noi agiamo contro qualcuno o contro qualcosa e non per noi. I problemi non scappano, ci aspetteranno, ma intanto noi possiamo prepararci a gestirli. Vi scrivo oggi un esercizio utile per evocare la serenità. Si può fare in un qualsiasi posto tranquillo, all’aperto o in casa, con una musica rilassante o con il canto degli uccellini....
Leggi tuttoBuon 1° d’Aprile :)
Il riso è il sole che scaccia l’inverno dal volto umano (Victor Hugo) e io aggiungo: e che sia accompagnato da un ti voglio bene 
Il buon giorno si vede dal mattino
Oggi sei partito/a con il piede giusto o il piede sbagliato?….
Leggi tuttoLe proiezioni nostre alleate per smascherare l’ombra – parte 3
Quando ci scopriamo tormentati da certe caratteristiche altrui, è solo perché siamo entrati in contatto con qualcosa che appartiene a noi stessi. Noi possiamo scrutarci fin nei minimi dettagli prendendo nota di ciò che osserviamo negli altri. La proiezione è il nostro meccanismo automatico di difesa: invece di riconoscere in noi le cose che meno ci piacciono, le proiettiamo su qualcun altro (madre, padre, figli, amici, personaggio pubblico…). Le persone su cui proiettiamo detengono porzioni della nostra oscurità negata, nonché della luce che non abbiamo ancora rivendicato. Se riconosciamo il...
Leggi tuttoConsulenza telefonica
