Equivoci in amore
Senza l’esperienza dell’amore non potremmo penetrare nella profondità di noi stessi, ma l’esperienza dell’amore autentico si può realizzare esclusivamente attraverso la conoscenza di noi stessi. Ovviamente non è che possiamo amare soltanto dopo che abbiamo realizzato noi stessi, anche perché la ricerca di sé non termina mai e si protrae per tutta la vita. Il nostro compito è di incontrare l’altro nell’amore senza mai dimenticare che tale raggiungimento esige che ci impegniamo giorno per giorno nella conquista di noi stessi. Quando noi non...
leggi tuttoCamminare nella luce
“Non sono forse dodici le ore del giorno? Se uno cammina di giorno, non inciampa, perché vede la luce di questo mondo; ma se cammina di notte, inciampa, perché la luce non è in lui”…
leggi tuttoFacciamo entrare le stelle :)
Se nella nostra stanza c’è buio, è con la luce che risolviamo il problema. Non serve parlare del buio o trattenerlo sempre nei nostri pensieri. Usciamo e facciamo entrare le stelle. Fuor di metafora, questi possono essere momenti difficili ma non lasciamoci andare ad uno stato d’animo di sfiducia, che ci porta ad avverare le nostre profezie negative. Dal momento di crisi si esce solo se si vede anche l’opportunità che la crisi porta con sè. Solo allora ci apriremo alla comprensione di come poter migliorare cose o aspetti della nostra persona...
leggi tuttoPerché la relazione di counseling funziona?
Perché le persone stanno meglio in poco tempo? Riflettendo con delle amiche è emerso che avviene una magia nel con-tatto tra due persone che si incontrano per tendersi una mano. Riferivo che ogni volta mi sento impotente di fronte al dolore di una persona, ma poi scatta la relazione, si forma uno spazio sacro di totale accoglienza, dove anche il solo contatto con gli occhi, o mettere una mano sul ginocchio, genera il miracolo. Ascoltare, accogliere nel nostro cuore, fare spazio all’altro a prescindere, senza giudicare….ed ecco che...
leggi tuttoL’invisibile evidente
Né la moltitudine degli esseri celesti né i grandi saggi conoscono la Mia origine o la Mia grandezza perchè Io sono sotto ogni aspetto la fonte degli uni come degli altri…
leggi tuttoPaura del giudizio, bisogno di approvazione
Cosa penserà? Cosa dirà? Che figura ci faccio? Piaccio? Siamo stati condizionati ad avere bisogno di approvazione fin dai primi anni di vita. Già da bambini abbiamo scoperto il potere che il giudizio positivo rappresenta per la nostra autostima, di come ci gratifichi e allontani da noi dolore e frustrazione. Il giudizio altrui si può trasformare così in un bisogno. Certo, sentirsi biasimare può far male ed è quindi facile essere portati ad agire in modo da farsi approvare, ma così facendo rendiamo le opinioni degli altri più importanti delle nostre. È Una trappola!…e diventa sempre più impegnativo soddisfare le aspettative altrui…
leggi tuttoVivere con gli anziani
Ho fatto una bellissima esperienza. Mamma, che ha 94 anni e che ha difficoltà a comunicare (le sue parole escono come coriandoli gettati al vento), oggi era particolarmente spenta e silenziosa. Teneva gli occhi chiusi e i miei sforzi per entrare in contatto con lei non davano frutti. Idea…ho preso l’iPad, ho aperto il sito di una banca immagini, ho digitato “bambini piccoli” e sono uscite mille e più immagini di bambini di ogni tipo. A questo punto ho chiamato mamma mettendo le foto davanti ai suoi occhi e, miracolo, il suo viso si è acceso,...
leggi tuttoBuon 1° d’Aprile :)
Il riso è il sole che scaccia l’inverno dal volto umano (Victor Hugo) e io aggiungo: e che sia accompagnato da un ti voglio bene 
Obesità, stato infiammatorio e depressione
Ho letto un articolo interessante su sito della SIPNEI, Società Italiana di Psico Neuro Endocrino Immunologia…
leggi tuttoCos’è la realtà per noi?
Cos’è la realtà? È quella che sperimentiamo con i sensi o è qualcosa di più e di diverso? Dov’eravamo noi prima di nascere? Krishna così ci risponde…
leggi tuttoConsulenza telefonica
