Paura del giudizio, bisogno di approvazione
Cosa penserà? Cosa dirà? Che figura ci faccio? Piaccio? Siamo stati condizionati ad avere bisogno di approvazione fin dai primi anni di vita. Già da bambini abbiamo scoperto il potere che il giudizio positivo rappresenta per la nostra autostima, di come ci gratifichi e allontani da noi dolore e frustrazione. Il giudizio altrui si può trasformare così in un bisogno. Certo, sentirsi biasimare può far male ed è quindi facile essere portati ad agire in modo da farsi approvare, ma così facendo rendiamo le opinioni degli altri più importanti delle nostre. È Una trappola!…e diventa sempre più impegnativo soddisfare le aspettative altrui…
Leggi tuttoVivere con gli anziani
Ho fatto una bellissima esperienza. Mamma, che ha 94 anni e che ha difficoltà a comunicare (le sue parole escono come coriandoli gettati al vento), oggi era particolarmente spenta e silenziosa. Teneva gli occhi chiusi e i miei sforzi per entrare in contatto con lei non davano frutti. Idea…ho preso l’iPad, ho aperto il sito di una banca immagini, ho digitato “bambini piccoli” e sono uscite mille e più immagini di bambini di ogni tipo. A questo punto ho chiamato mamma mettendo le foto davanti ai suoi occhi e, miracolo, il suo viso si è acceso, sorrideva, faceva le “facce”, verbalizzava i suoni...
Leggi tuttoBuon 1° d’Aprile :)
Il riso è il sole che scaccia l’inverno dal volto umano (Victor Hugo) e io aggiungo: e che sia accompagnato da un ti voglio bene 
Obesità, stato infiammatorio e depressione
Ho letto un articolo interessante su sito della SIPNEI, Società Italiana di Psico Neuro Endocrino Immunologia…
Leggi tuttoCos’è la realtà per noi?
Cos’è la realtà? È quella che sperimentiamo con i sensi o è qualcosa di più e di diverso? Dov’eravamo noi prima di nascere? Krishna così ci risponde…
Leggi tuttoConsulenza telefonica
